LA VADROUILLE MICHELAISE GRD LOGO OK

23 juin 2019

Programme Randonnées Fin Juin Début Juillet

Attention Nouveaux Horaires pour les randonnées du Jeudi - Pendant la période estivale, le départ pour les deux groupes est à 8h30 à l'Espace Culturel, ou sur place à un horaire approprié aux lieux de randos. Par ailleurs, les randonnées du dimanche sont suspendues, en raison du peu de participants intéressés. Pré-Inscription aux randonnées - Cliquer sur le lien ci-après pour y accèder.  https://framadate.org/n1hLFzU35FzUovTJ  Et pour une meilleure impression ci-dessous fichiers PDF et DOC ... [Lire la suite]
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02 mars 2019

Pré-Inscriptions aux RANDONNEES -

Bonjour à toutes et tous, Notre processus de pré inscription semblant convenir à tous, nous pensons qu'il convient de le mettre en place de façon systématique et nous vous remercions de continuer à y participer afin de prévoir au mieux le planning de vos accompagnateurs.   Cliquer sur le lien ci-après pour y accèder. https://framadate.org/n1hLFzU35FzUovTJ Tuto d'utilisation du sondage ci dessous. Coche verte : Je participe Croix rouge : Je ne participe pas  Coche jaune : Je n'ai pas encore décidé (Merci de mettre... [Lire la suite]
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30 mars 2012

CONSIGNES ET R.D.V.

Quelques petites règles primordiales afin que toutes nos randos se passent pour le mieux       Rendez-vous  "Parking du Centre Culturel" à l'heure précise indiquée sur le programme. Départ en covoiturage. Penser à votre fond de sac - au minimum  pour 08 à 10 km : 50 cl d'eau,  mettre un fruit ou une barre fruit /céréale - un coupe vent ou K-way Chaussures rando tige haute ou mi-haute (moins lourdes) Si soleil : une coiffe - Votre téléphone portable, un couteau ( "on est... [Lire la suite]
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07 février 2015

Organisation des Randonnées

 Randonnées organisées par la Vadrouille Michelaise. Concernant les marches "Bien être" du lundi, il est possible de former plusieurs groupes en raison des allures différentes. Chaque randonneur doit marcher à son allure. L'équipement doit être très sommaire et en fonction des besoins de chacun. Après un petit-déjeuner normal (café/thé, pain blanc, beurre, yaourt, jus de fruit, fruit) prendre uniquement une petite bouteille d'eau (50cl) éventuellement une barre énergétique ou un fruit (une banane bien mûre de préférence). ... [Lire la suite]
Posté par ericath à 11:19 - - Commentaires [0] - Permalien [#]